“İşte Kadın” 4. Sezona Başladı, Güzellik Uzmanı Duygu Yılmaz’dan Tırnak ve Kaş Sağlığı İçin Bilgiler
Radyo Radar 91.8 ve Kayseri Radar Instagram ortak yayını “İşte Kadın”, ...
Radyo Radar 91.8 ve Kayseri Radar Instagram ortak yayını “İşte Kadın”, 4. sezonun ilk programında güzellik uzmanı, manikür–pedikür ve protez tırnak uygulayıcısı, kaş tasarım uzmanı Duygu Yılmaz’ı ağırladı. Programı sunan ...Gülcan Özdemir, sezonu “sağlık önce, bakım sonra” vurgusunu merkeze alan kapsamlı bir sohbetle açtı.
“Önce Sağlık” Çizgisi: İçten Onarım, Dıştan Destek
Yılmaz, tüm bakım süreçlerinde temel prensibini net ifade etti:
“Önce içten yenilenme, sonra yüzeysel bakım.”
Saç dökülmesi ve tırnak kırılmalarının yalnızca kozmetik bir mesele olmadığını belirten Yılmaz, B12, D vitamini, magnezyum gibi eksikliklerin mutlaka hekim kontrolüyle araştırılması gerektiğini söyledi. Klinik gerektiren durumlarda önce doktora yönlendirme yaptığını, kozmetik işlemlerin bu sürecin ardından geldiğini vurguladı.
Takviye ve Beslenme: Biyotin Önerisi, Su Tüketimi
Yılmaz, saç–tırnak–kaş–kirpik dökülmelerinde biyotin takviyesinden kişisel olarak fayda gördüğünü, ancak marka ve doz seçiminde eczacı ve hekime danışmanın şart olduğunu belirtti. Düzenli su tüketimi ve gece kremlenme rutini de öneriler arasında öne çıktı: “Kremi gözünüzün önünde bir yerde tutun, alışkanlık olsun.”
Hijyen Standardı ve Teknik: Medikal (Kuru) Manikür
Pandemi sonrası hijyen beklentilerinin yükseldiğini hatırlatan Yılmaz, her müşteri sonrası sterilizasyon cihazı kullanımını, tek kullanımlık törpü kaplamaları ve havluları, ayrıca kişisel setle gelme imkânını anlattı.
Teknik tercihi ise net: sulu değil, medikal (kuru) manikür.
Gerekçeler:
Suda şişen dokular “temizlenmiş” yanılgısı yaratabiliyor; kısa sürede kürtükül tekrar belirginleşiyor.
Medikal manikür, tırnak yatağını derinlemesine ortaya çıkarıyor ve işlem aralığını uzatıyor.
Evde Bakım: Basit, Etkili, Uygulanabilir
Manikür sonrası çıkmaya başlayan tırnak etlerini duş sonrası (dokular yumuşakken) tahta/portakal çubuğu ile geriye itmek; düzenli nemlendirme yapmak (ör. Hindistan cevizi yağı) manikürün kalıcılığını artırıyor.
Metal iticiler yerine tahta çubuk öneriliyor. Ev tipi kısaltmada yöntem: “Çok uzunsa önce kes, sonra törpüyle şekil ver; orta boyda çoğu zaman törpü yeter.”
Tırnak Kırılmalarına Yaklaşım: Törpü Yap, Yüzeyi Aşındırma
“Törpü tırnağı zayıflatır mı?” sorusuna Yılmaz’ın yanıtı: Hayır. Düzenli, doğru uç törpüleme, saçın kırık uçlarını aldırmak gibi sağlıklı uzamayı destekler.
Uyarı: Tırnak yüzeyinin aşırı törpülenmesi tırnağın doğal yağ/keratin korumasını azaltır; yüzey aşındırması ancak protez işlem öncesi bağlanma için profesyonelce ve kontrollü yapılmalıdır.
Jel/Protez Tırnak: Ne Zaman, Kime?
Yılmaz, jel/protez uygulamalarına ilkesel mesafeli–ihtiyaca yönelik yaklaşıyor:
Tırnak yiyen, travma sonrası özgüven desteğine ihtiyaç duyan, kemoterapi sonrası geçiş süreci yaşayan kişilerde geçici ve doğru uygulanırsa işlevsel.
Sağlıklı tırnağı olanlara öncelik: doğal tırnağın güçlendirilmesi, doğru bakım ve düzenli manikür.
UV maruziyeti ve uzun süre kapalı kalmanın bilinçli değerlendirilmesi gerektiğini anımsattı.
İlginç not: Jel tırnak materyallerinin diş dolgusu teknolojilerinden esinlendiği bilgisi programda aktarıldı.
Sık Sorulanlar: Net Yanıtlar
“Suya çok temas tırnak uzamasını etkiler mi?”
Evet. Su, kütikül uzamasını hızlandırır; el tırnakları ayaklara göre daha hızlı uzar.
“Kesmek mi, törpülemek mi?”
Çok uzunsa kısaltıp ardından törpüyle şekil; orta boyda çoğu zaman sadece törpüShow More